Đâu là cách tỉnh táo sau khi uống rượu hiện nay?

Sau những cuộc vui bất tận cùng bạn bè hay xã giao công việc, bị say xỉn là điều khó tránh khỏi. Hãy bỏ túi ngay cách tỉnh táo sau khi uống rượu ngay sau đây để không bị mệt nếu lỡ quá chén nhé!

1. Uống nước lọc

Đây là cách đơn giản nhất nhưng đem lại hiệu quả rất cao đối với người say xỉn đấy! Khi uống quá nhiều rượu, cơ thể sẽ bị mất đi một lượng nước khá lớn. Đây là lý do tại sao bạn luôn cảm thấy mệt mỏi và khát nước sau khi uống rượu. 

Uống nước lọc sẽ giúp làm loãng nồng độ cồn trong máu. Từ đó nó sẽ giải rượu nhanh và giúp bạn tỉnh táo hơn rất nhiều. Bạn hoàn toàn có thể yên tâm với cách này bởi nước lọc không gây hại cho cơ thể mà còn giúp bù nước nhanh chóng. 

Lưu ý dành cho ạn là không nên uống nước ngọt hay các loại nước giải khát tăng lực. Bởi vì nó sẽ gây ảnh hưởng đến dạ dày và ruột non. Không những vậy, nó còn khiến cho tốc độ hấp thụ rượu nhanh chóng hơn. Từ đó dễ khiến người say bị ngộ độc rượu.

2. Uống nước chè xanh

Cách tỉnh táo sau khi uống rượu được nhiều người áp dụng chính là uống nước chè xanh. Có thể bạn còn đang ngạc nhiên về cách giải rượu này đúng không? Nhưng trên thực tế, một số nghiên cứu chỉ ra thì trong nước chè xanh có chứa chất tanin. Đây là chất có khả năng khử độc cồn cấp tính rất tốt. Ngoài ra, nó còn có tác dụng trong việc chữa trị các hiện tượng hôn mê, ức chế hô hấp. Chính vì vậy, khi cuộc vui đã tan, một ly chè xanh sẽ là lựa chọn tốt dành cho bạn đấy!

3. Uống nước gừng pha với mật ong

Gừng không chỉ giúp bạn chăm sóc sức khỏe, phòng bệnh, chữa bệnh,…Mà nó còn là một trong những cách giải rượu rất hiệu quả. Bởi gừng có tác dụng chống say rượu. Ngoài ra nó còn giúp các mạch máu được lưu thông tốt hơn. Khi kết hợp với mật ong sẽ hóa giải chất cồn trong cơ thể nhanh chóng.

Bạn chỉ cần cho một vài lát gừng thái mỏng vào đun sôi khoảng 5 - 7  phút. Cho một thìa mật ong vào khuấy đều và thưởng thức ngay lúc còn nóng. Bạn sẽ cảm nhận được hơi ấm nồng từ gừng giúp cơ thể thoải mái hơn rất nhiều. 

Nếu bạn đang rất say và không tiện để pha nước gừng nóng uống thì bạn có thể ngậm 1 - 2 lát gừng tươi trong miệng cũng rất hiệu quả. 

4. Uống nước dừa

Một trong những cách tỉnh táo sau khi uống rượu không thể bỏ qua đó là uống nước dừa. Thông thường, bạn có thể chỉ biết đến công dụng giải khát, thanh nhiệt của nước dừa. Nhưng thực tế, nước dừa có chứa chất điện phân giúp giải rượu cực hiệu quả. Đây là lý do tại sao chỉ với một quả dừa, bạn đã có thể bừng tỉnh trở lại nhanh chóng. Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng thức uống này. Đối với người say rượu, chỉ nên uống một quả để giúp giải rượu và đỡ mệt mỏi. Còn đối với người bình thường, có thể uống dừa mỗi ngày nhưng không được không uống quá 2 - 3 trái/ngày. Nguyên nhân là do nước dừa có tình hàn, nếu uống quá nhiều hoặc uống ngay sau khi đi ngoài trời nắng về sẽ dễ bị nhiễm lạnh.

5. Uống nước ép cà chua

Trong một ly nước ép cà chua có chứa nhiều nguyên tố tốt cho sức khỏe như: Canxi. Kali, Natri. Những nguyên tố này sẽ giúp làm giảm lượng men rượu trong cơ thể người say. Đặc biệt uống loại nước ép này còn rất tốt cho cơ thể và dạ dày.

Một nhóm nghiên cứu của Nhật đã chứng minh được rằng, dùng cách giải rượu bằng nước ép cà chua giúp giảm nồng độ cồn trong cơ thể, nước cà chua có khả năng kích hoạt các enzym chuyển hóa rượu,  giúp hạn chế tình trạng say và tỉnh rượu nhanh hơn.  Chính vì thế uống nước ép cà chua mỗi khi say rượu là một trong những cách giải rượu tốt nhất mà mọi người nên áp dụng. 

6. Uống Viên Tăng Lực ZBULL

Khi bạn lỡ quá chén, cơ thể không chỉ mệt mỏi mà còn mất nước, tinh thần uể oải. Việc bù nước, bù khoáng cùng các dưỡng chất cần thiết để giải rượu là rất quan trọng. Hiện nay, nhiều người chọn VIÊN TĂNG LỰC ZBULL để làm trợ thủ mỗi khi say xỉn. 

Được bào chế từ các thành phần quý như Nhân sâm, Linh chi, Tỏi đen và Bạch quả cùng các vitamin khoáng chất, Viên Tăng Lực ZBULL giúp mang đến hiệu quả 3 trong 1:

• Bồi bổ cơ thể và phục hồi sinh lực

• Tỉnh táo & minh mẫn

• Tăng cường sức đề kháng & hạ cholesterol máu

Để nhanh chóng giải rượu thì đây được xem là giải pháp tối ưu mà nhiều người lựa chọn. Zbull giúp tỉnh táo tức thì, phục hồi thể trạng, giảm căng thẳng, mệt mỏi.  Cùng với đó là bồi bổ sức khỏe, giúp ăn ngon miệng, hỗ trợ tăng cường thể trạng, phục hồi cơ thể sau bệnh. Hỗ trợ tăng sức đề kháng cho cơ thể, phòng ngừa bệnh tật, giảm mỡ máu, mỡ gan. 

Zbull không chỉ giúp lấy lại sức khỏe mà còn vực dậy tinh thần sảng khoái, giúp bạn tỉnh táo và minh mẫn hơn. 

• Nhân sâm: bồi bổ, phục hồi thể lực, tăng trí nhớ, bảo vệ cơ thể chống stress, chống lão hóa

• Tỏi đen: bồi bổ chống lao lực và suy nhược cơ thể, dự phòng các bệnh tim mạch, giảm cholesterol máu, chống ung thư

• Ginkgo biloba: tăng cường tuần hoàn máu não, cải thiện ghi nhớ và sự tập trung, bảo vệ các tế bào thần kinh

Viên Tăng Lực Zbull là  dòng sản phẩm được tiếp thị và phân phối bởi CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC TÂM DƯỢC. Sản phẩm hiện có bán tại các kênh:

• Website: http://vientangluc.com/

• Fanpage:https://www.facebook.com/thucphamtangluc  https://www.tamduocstore.com.vn/

• Thương mại điện tử: Lazada, Sendo, Shopee, Tiki… hoặc mua tại các đại lý nhà thuốc trên toàn quốc.

Nếu bạn cần tư vấn thêm về sản phẩm, liệu trình điều trị hay bất kỳ thắc mắc nào, có thể liên hệ trực tiếp đến số Hotline của Tâm Dược Store: 0798 16 16 16 - 0708 18 66 60 - 0828 88 1616 để được dược sĩ chuyên môn tư vấn hoàn toàn miễn phí.

Với những cách tỉnh táo sau khi uống rượu trên đây, chắc chắn có thể giúp bạn thoải mái hơn, tha hồ cháy hết mình trong cuộc vui. Đặc biệt là vẫn có thể tỉnh táo, tràn đầy năng lượng khi thức dậy vào ngày hôm sau để không ảnh hưởng đến công việc hay học tập.